我体质不好，经常熬夜，我会得心血管病吗

      经常熬夜对身体的损害很大，尤其是心脑血管，经常熬夜工作或者学习，会处于紧张的状态，会使血管收缩异常，血压会升高。经常熬夜的人要注意以下方法：可以适当的短暂休息，缓解疲劳。要补充水分，熬夜喝水很少，容易导致机体的缺水。加强营养，熬夜后可以适当的吃胡萝卜，芒果，蓝莓等。还要及时的补充睡眠。
      

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，多吃蔬菜水果。适当运动，加强营养。少看点手机上网，可以中西医结合对症治疗。可以查查血糖血脂血压
      

      介绍的情况来看，平时作息不规律，有熬夜的习惯，这样会对人体的健康带来不利的影响的，长时间以后有可能对心脏等多器官产生影响，需要积极纠正不良的生活方式，养成良好的生活方式，做好对疾病的预防工作。
      
      以上是对“我体质不好，经常熬夜，我会得心血管病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！本身就体质不好，又经常熬夜，对身体的损害很大，尤其是心脑血管。建议你注意休息不熬夜，保证充足的睡眠，劳逸结合，保持心情舒畅，多补充水分，多保证饮食，保证饮食营养均衡。适当进行体育活动。
      

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，首先提高机体免疫力至关重要的，平时作息规律，保证充足睡眠，加强营养，坚持锻炼身体，增强体质，
      指导意见：
      建议熬夜会降低机体免疫力的，会导致各脏器损伤的，所以必须有一个健康的生活方式才会有一个健康的身体的，亡羊补牢会得不偿失的
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在这个年龄得心脑血管疾病的可能性还是非常小的，但是不能继续熬夜了。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在明明知道熬夜对身体不好，而且你也已经意识到需要保健身体了，但是还是要熬夜，这是生活习惯的问题，你现在有时候心绞痛就是因为熬夜导致的心脏休息不好，建议一定要改掉熬夜的习惯，不舒服的症状就会慢慢消失的。