每天入睡前都很焦虑难受

      您好，你目前的表现胃不适，呼吸加快，考虑是精神因素引起，建议放松心情，看书或做些有兴趣的事转移注意力，做些有氧运动，如快走，慢跑，打球等，多与父母沟通，通过以上方法仍不能改善建议就医看看。

      病情分析：
      睡眠前焦虑难受，与神经衰弱有关。神经衰弱与压力太大有关。常表现失眠早醒多梦、胃肠功能紊乱、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。
      指导意见：
      一般可以先自我调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，保证饮食均衡，避免睡觉前看手机调整睡眠。如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者消化内科诊治
      以上是对“每天入睡前都很焦虑难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体，大概是脾胃运化功能不会，导致气血供应不足身体不适症状
      指导意见：
      建议首先提高机体免疫力至关重要的，注意休息，作息规律，保证充足睡眠，保持愉快放松心态，有事情可以和爸妈慢慢沟通，

      病情分析：
      你好，我了解了你的情况。
      首先，建议你不要生气，不要想太多。
      指导意见：
      胃胀气，每天都有吗？有没有着凉啊？
      你自己要学会调整情绪，可以深呼吸啊。
      胃胀气可以吃点吗丁啉或者莫沙必利，喝点温水，或者热敷一下
      胃痛，你平时饮食规律吗？有没有胃病？
      可以买点奥美拉唑吃
      不要生气，也不要和他们吵架，保持心情愉快，这样心情才会好，不容易生病，人也会越来越帅，越来越高。

      病情分析：
      你应该是有焦虑症吧，你这样是不是和你的家庭环境有关系。
      指导意见：
      如果是这样，应该和你的父母说说，一则让父母注意一下，另外应该带你去医院心理科去看看有没有问题。