健康咨询描述: 摔倒屁股着地去拍片说骨头没问题应该是肌肉拉伤了,过了4个月了现在下楼梯还有跳一下都还会疼是怎么回事
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎有可能暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多,持续不缓解及时检查一下磁共振排除滑膜炎积液的情况,热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸
指导意见:
目前的情况是肌肉拉伤,现在四个月存在疼痛不舒服,可能是没有休息好,反复的损伤。局部的地方可以热敷,另外就是配合膏药比如消痛贴膏治疗。另外就是尽量减少局部用力和长距离行走。
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