健康咨询描述: 怀孕一个多月,不到两个月,肚子就开始有些变大。而且肚子还有些胀。上厕所的次数减少。大概两天才上一次厕所。
指导意见:
这是妊娠期常见的情况,妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯,保持愉快的心情,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意防便秘。
正常情况下怀孕不到两个月,肚子一般没有明显的变化。必要时可以及时到医院行腹部彩超检查观察胚胎发育是否正常。上厕所次数减少建议多进粗纤维食物,多吃蔬菜和水果。
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