超声波仪按摩再拔火罐减肥靠谱吗

      你好，可能由于营养好，活动少，脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧，而穴位减肥或者震动减肥，可能会有一定的效果，建议饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，进餐细嚼慢咽，每天坚持慢跑等有氧运动半个小时左右，坚持三周，你会体会到运动减肥的快乐，并会坚持下去。

      病情分析：
      你好，通常还需结合自身情况，合理减肥才可以达到改善预期，不可盲目轻信这些，
      指导意见：
      建议，这样方式通常很难达到改善预期，所以最好通过锻练，跑步等方式来减少多余脂肪，不但可以燃烧脂肪卡路里，而且减肥效果比较明显。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述超声波按摩拔火罐减肥靠谱吗的问题
      指导意见：
      你好，根据你的描述，这种减肥方式只起到辅助作用，建议你通过合理饮食加运动科学减肥，每餐八成饱左右，适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等，补充蔬菜水果，少吃面食，不吃甜食油炸食物碳酸饮料等，每天坚持运动如快走慢跑游泳打球等，健康减肥又塑型。
      以上是对“超声波仪按摩再拔火罐减肥靠谱吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！