脚软组织受伤了，一直没有好。
男 | 22岁 2020-03-22 11:45:56
2人回复
来自临沂市
健康咨询描述： 去年5月份，剧烈运动，脚软组织受伤了，现在活动还是能感觉到疼，用手捏也能感觉到疼。走路不敢太用劲。
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医生回复区
2020-03-22 11:48:47 我要投诉
既往软组织损伤，建议可以避免受凉劳累的，特别是不要沾凉水，可以温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，睡觉时抬高患肢，脚高于心脏，恢复看看。
2020-03-22 11:52:40 我要投诉
根据你对病情的描述，以及所提供的照片来看，这个疼痛部位应该位于足背，考虑是由于运动损伤，导致的足背伸肌腱的腱鞘炎。这个情况治疗的话，首先要配合休息，跑步或者快走等运动暂时要停一停。足背侧可以外用氟哌啶或者口服双氯芬酸钠治疗，同时可以配合中药活血化瘀的药膏外用，烤灯理疗都可以辅助治疗。
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