健康咨询描述: 一到冬天手就会冻,特别难看,到了三月手还是很黑,很粗糙,且由于长期写字指关节有点粗大,怎么办弄得我都不敢露手了。
这个情况主要也是跟个人的体质气血有一定的关系,手的皮肤也是跟缺少维生素有一定的关系,平常要多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持局部的清洁卫生,多吃富含维生素c的食物可以美白皮肤。
病情分析:
你好,你的手一到冬天就会冻,要注意防寒保暖,不要着凉。要戴手套,做好防护措施,以免造成冻伤。
指导意见:
注意休息,避免过度疲劳。防寒保暖,不要着凉。加强营养,多吃含钙高的营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠。
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