精液是血液精华。频繁射精身体没有补充能量,所以身体会越来越虚弱。只要休息一下。很快就会好的。平时要去健身房找专业教练锻炼身体,增强体质。补充高蛋白食物比如牛肉、羊肉、海参和牡蛎,对恢复性功能有帮助。多喝牛奶,吃新鲜蔬菜水果。
长期射精对身体是有危害的,频繁射精会引起身体疲劳,导致肾虚,以及前列腺疾病。影响性功能,平时多参加体育锻炼,增强体质,多吃蔬菜优质蛋白质的食物,补充体能,规律性生活,不要手淫,出现频繁遗精的现象服用补肾固精的中药进行治疗。
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