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医生回复区
2020-03-23 08:13:54 我要投诉
你好，脚趾受伤的情况下如果你认为不影响正常的活动那么不耽误你慢跑的，如果你认为不能跑步不方便或者跑步受影响比较疼可以在家锻炼仰卧起坐，举哑铃，或者走路也行，但是都不要过量，这样受伤脚趾恢复的快！
2020-03-23 08:10:11 我要投诉
病情分析：
您好，根据你陈述的情况，脚趾碰到了要看脚趾有没有明显的肿胀和疼痛，同时最好要排除一下脚趾有没有骨折。
指导意见：
一般来说轻微的脚趾外伤是不会影响你慢跑的，只要肿胀不是很明显是可以继续运动的，你不要有太多的担心和顾虑，如果暂时不适合慢跑，你可以做仰卧起坐或者是其他的运动。
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