腰部后伸感觉腰骶部有酸痛感
男 | 22岁 2020-03-23 10:44:26
2人回复
来自南宁市
健康咨询描述： 春节前几天干了活，就是装十几斤东西然后过秤，一天做十一二个小时，现在回想当时第一天做工腰骶部很累，因为很少干活、所以感觉是没什么事，这几天发现后伸腰部有酸痛感，也没干什么，会有什么大碍
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医生回复区
2020-03-23 10:47:42 我要投诉
病情分析：
你好，像你这种情况不考虑有什么太大问题，这个情况首先考虑腰肌劳损的可能。确诊可以行一个腰椎CT或磁共振检查，排除腰椎间盘突出。
指导意见：
这个情况建议你近几天注意休息，避免劳累及熬夜，口服双氯芬酸钠缓释胶囊，局部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸理疗。
2020-03-23 11:02
ask92933530id
追问
腰部做弯腰动作几个以后感觉后伸程度可以加大，酸痛感减少，但是睡一觉起来活动度会减小，需要做一下热身才可以缓解，弯腰很少甚至感受不到酸痛，这样腰椎间盘问题可能性大吗
2020-03-23 11:09医生回答：
这样腰椎间盘突出的可能性不大，首先考虑腰肌筋膜炎的原因。
2020-03-23 11:15
ask92933530id
追问
自我拉伸锻炼可以缓解吗
2020-03-23 11:26医生回答：
尽量减少劳累及活动
2020-03-23 10:49:03 我要投诉
考虑是腰部肌肉老鼠或腰椎病引起的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。
2020-03-23 11:06
ask92933530id
追问
腰部后伸感觉稍酸痛，前屈没什么大碍，我也好久不锻炼了，一般也都是坐着多，就是年前突然干的活，这样腰肌劳损可能性大还是椎间盘，这几天后伸才发现的，平常妹感觉到不适。
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