你好,考虑可能是神经性的,可以服用一周营养调节神经的药物,如谷维素和维生素B1,按药品说明书服用,平时一定要保证休息,避免熬夜,多吃一些含B座维生素多的食物,同时要吃一些补气补血的食物,坚持运动锻炼,改善微循环也能改善症状。
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要按时睡觉,要保证充足睡眠,要早睡早起,要养成良好的生活习惯,尽量少看手机和电脑,多参加一些户外活动,多运动多锻炼。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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