你好，我想跟您咨询一下赛乐赛

      你好，很高兴为你解答，哪有躺着就瘦，最好是健康减肥，运动?饮食方面控制，少吃高脂肪高糖的食物，多运动锻炼，这个减肥效果有待考证，不是国家准字号哦，国家才不会生产这个

      一般情况下通过一定的保健品或者药品来减肥多数也并不推荐，效果因人而异，要切实减少体重还是要通过适度饮食和增加运动，来减少体重，也是最为健康和有效的方法，是值得推荐的！减少体重关键在于健康饮食，运动增加，才能有健康的身体，否则可能会适得其反

      赛乐赛的正式名叫奥利司他，是目前允许上市的正式减肥药。这种药物成分明确，作用机制清楚，总体来讲是比较安全而且有效的减肥药物。不过，药物不可能改变体质，停药后如果不调整饮食和生活方式，多数会恢复以前的体重。
      以上是对“你好，我想跟您咨询一下赛乐赛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      赛乐赛与奥利司他都是一种药，赛乐赛是商品名，是国药准字号，是减肥产品，有胃肠排气较多及大便紧急感等副作用，孕妇禁用，服用该药物同时要节食及运动减肥效果才好。

      病情分析：
      长期服用很容易造成对肠胃、心脏和肝脏带来很大的影响。不建议药物减重。减重是一个循序渐进持之以恒的过程，不能操之过急，每个月已下降1~2公斤为宜，要适当的控制摄入总量，要注意摄入量与消耗量均衡，每周中等强度的运动至少5次以上，每次20~30分钟，每周高等强度的运动至少三次以上，每次20~30分钟，以自己不感觉到疲劳为宜。
      指导意见：
      平时少吃油腻的，油炸的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含纤维素高的饮食，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠，适当的运动，合理的膳食。