耳鸣，3天了，走一会路会头晕
健康咨询描述： 一段时间精神紧张压力大，自慰多，一天一包烟，睡眠极差，3天前右耳耳鸣，就像冰箱或空调压缩机的声音，走一会路一停下来头很晕，甚至有点想吐。
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病情分析：
你好，精神紧张，压力太大，需要有自己的减压方式，需要劳逸结合，具有自己的减压方法，通过自慰的方式来进行减压，当时虽然是心情愉悦，但是过后身体及精神会更加疲惫，所以不宜采取这种方式进行减压，建议及时解除手淫。
指导意见：
大家都知道抽烟有害健康，烟草中的化学物质会对人的肺以及身体的其他脏器产生影响，所以作为年轻人一定要戒烟，睡眠质量极差的话就会影响你的精神体力的恢复，就会导致人头晕眼花目眩，困乏。所以你需要好好的休息，建议去医院就医，给予必要的镇静催眠的药物改善睡眠状况，并且明确病因，祛除压力，改善心情。
您好，需要吃六味地黄丸之类的药吗？
吃六味地黄丸可能没有多大的治疗作用，需要去除以上引起症状的诱因，最好是去医院检查明确诊断以后给予对症治疗。
好的，多谢您
不用客气，祝你愉快。
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，现在耳鸣三天，走一会路会头晕，可能是自己精神紧张压力大，睡眠不好导致神经衰弱，美尼尔综合症的可能，
指导意见：
建议到正规医院神经内科进一步进行检查，平时应该尽快戒掉自慰的不良习惯，戒烟戒酒，需要养成良好生活习惯和规律作息时间，避免经常熬夜或过度劳累，根据医院检查结果在医生指导下治疗，
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，你出现这种耳鸣的行为，与肾虚有着直接的关系。加上生活工作压力大，又有手淫的行为，如果休息不好，身体比较疲惫，就容易出现耳鸣的症状。
指导意见：
建议生活要规律，保证充足的睡眠，针对手淫行为，一定要戒掉。在饮食上以清淡忌辛辣，多吃些新鲜蔬菜和水果，适当的运动锻炼，保持良好的心态。必要时服用成药六味地黄丸调理。
以上是对“耳鸣，3天了，走一会路会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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