心跳加速，身体紧张，没有做剧烈运动

      你好！根据症状描述考虑心律失常的可能，建议及时到正规三甲医院心血管内科就诊，在专科医生指导下进行动态心电图及心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

      心电图检查，必要的话还需要考虑心脏彩超等相关检查明确诊断后根据病情的情况考虑是否进一步用药对症治疗缓解症状，防止耽误病情，引起其他并发症的可能性，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物。

      心跳加快，身体紧张考虑是运动引起的心动过速和心肌缺血也有一定的关系，口服一些活血通络，营养心肌，稳定心脏的药物进行治疗，多吃一些有营养的食物，适当锻炼身体，提高机体的免疫力。
      以上是对“心跳加速，身体紧张，没有做剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      心跳加快，身体紧张，可能有多种病因形成，请您最近有没有吃过什么药物或者饮食是否正常，建议保持身心健康，适当的运动，合理膳食，如还不能改善症状，进一步检查确诊

      你好，你的心跳特别的快，是一分钟多少次呢？你可以看着时钟，自己摸脉搏查一下，如果增快明显，就要去医院检查一下，因为有一些疾病，比如甲状腺机能亢进，会引起心跳加快的

      病情分析：
      导致心跳过快的因素是很复杂的，因为这可能是一种生理现象，由于进行了剧烈运动
      指导意见：
      或者是长期熬夜、紧张、焦虑等引起的，也可能是病理性的，由于贫血或者心力衰竭、甲状腺功能亢进等引起。建议您先注意休息，然后观察，如果不缓解，去做心电图

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，最好到医院查一下心电图，排除一下窦速的可能
      指导意见：
      建议首先注意休息，避免熬夜，熬夜容易降低各脏器功能减低的，作息规律，保证充足睡眠，加强营养，坚持每天适量有氧运动，促进血液循环，增强体质，良好免疫力会促进病情恢复的，
      以上是对“心跳加速，身体紧张，没有做剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！