失眠一个星期，呼吸困难，鼻子像冒火

      你这个情况的话，一方面就是因为担心再加上缺乏锻炼，才会出现这样的情况，咳嗽这个问题您最好是到医院做个血常规，拍个胸片看一下，治疗咳嗽可以吃的药就是阿奇霉素和止咳糖浆，这个主要是缺乏锻炼，整天玩手机生活不规律造成的。
      

      根据你所阐述的病情，是由于你睡眠不好造成的神经衰弱。可以服用一些安神类的药物，日常生活中请注意养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，远离手机，电话，电脑等。在成长阶段手淫是正常的，但次数不要过于太频，这样会影响到你的生长发育。
      

      病情分析：
      你好！根据你提供的病情，青年男性，失眠1周。失眠不仅会影响人的身体健康也会影响精神健康。
      指导意见：
      建议你清淡易消化饮食，忌辛辣刺激饮食，适当体育锻炼，可以口服谷维素片，安神补脑液改善睡眠及焦虑。
      
      以上是对“失眠一个星期，呼吸困难，鼻子像冒火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，初步考虑有支气管炎，需要给予相关诊治。
      指导意见：
      建议给予相关诊治，可以行一个血常规及胸部X线检查，根据你的描述，初步考虑有支气管炎，现可以给予口服中药综合治疗，以补肺益肾，补气养血为主，可以服用补肺益肾丸合天王补心丹或补中益气汤，避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品，避免劳累及熬夜，避免生活不良习惯，如手淫，避免受风受凉，观察。