睡眠特别差，肠胃不好，火气特别大，气血双虚

      您好，这种情况考虑是体质不好，需要坚持调理，平时要保证营养均衡，饮食饮食要规律一些，要注意多运动锻炼，每天坚持做1~2个小时的舒缓运动锻炼。运动可以促进消化功能，也能促进睡眠
      

      病情分析：
      你好，根据你目前提供的这种情况来看，网络咨询应该是无法为你准确判断的，敬请谅解。
      指导意见：
      建议你可以去当地公立医院中医科，脉诊后服用中草药进行调理，这样效果才会好，网络咨询应该是无法为你准确辩证施治。希望我的回答能够对你有所帮助，祝你早日康复！
      
      以上是对“睡眠特别差，肠胃不好，火气特别大，气血双虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！