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早泄是指性交射精时间低于四分钟，最常见的原因是包皮过长包裹龟头以及慢性前列腺炎引起龟头神经敏感度过高。如果超过四分钟，可以通过技术上调整，比如九浅一深，锁精术锻炼。
没有前列腺，包皮13年的时候就做了，
如果最近确认过前列腺液没有问题，可以锁精术锻炼
什么是锁精术，需要怎么锻炼
用手淫的方法，锻炼阴茎，使得敏感度上升，以及收缩肛门，每次三十秒
这样不就射了吗，多大力度，多块的速度，需要具体点
有字数限制，打不完。简单点就是比如你手淫一分钟射精，在手淫刺激到五十秒左右，龟头已经比较兴奋，轻度充血，这时用三个手指抓田螺一样，捏着龟头，稍微用力，轻微痛感，然后数十个数放开。这样会有效阻断射精感，然后继续刺激，到第二次五十秒，又捏龟头，这样重复。反复几次一直控制在十五分钟后再射精。五天锻炼一次，基本三次左右性生活时间就能改善。
你好，建议你去正规医院泌尿外科或者男科看看，阳痿早泄有心理性因素造成，也有可能是器质性病变造成的，比如泌尿系统感染或者前列腺炎等疾病造成的，建议你先查明原因，再决定下一步治疗，有问题随时联系
就是敏感度高引起的
可以局部涂抹利多卡因凝胶，看看有没有缓解?
病情分析：
你好，根据叙述，性生活时间过短，如果有规律的性生活，每次都少于两分钟，就属于早泄。引起早泄的原因一般认为有心理因素或器质性病变。
指导意见：
建议你去公立医院泌尿外科或是男科检查，明确诊断后再行针对性用药效果会好一些。近期可以口服必利劲或事前用利多卡因凝胶涂到龟头上来降低龟头敏感性。性生活时不要过于紧张，多喝女方交流、多变换体位，有利于延长时间。
以上是对“龟头敏感，有没有好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
必利劲针对龟头敏感管用吗？有没有副作用
必利劲可以有效缓解早泄，是药三分毒，什么药品或多或少都会有副作用的。
锁精术是怎样锻炼？需要具体怎样做
对这个了解不多，不好意思。
都有什么体位可以刺激小点
多变换体位，不是固定一个体位，人和人是不同的，也是让你有一个中间休息、放松的时间，一般是可以起到延长时间的作用。
病情分析：
现在龟头敏感度增高，主要考虑为包皮过长，龟头敏感度的神经分布过多而引起的表现。
指导意见：
建议到专业的泌尿外科来检测龟头敏感度和激素水平的检查，这样明确以后才能选择其药物的应用，使其得到有效的恢复。
包皮13年就做了，
那现在就去检查龟头敏感度或者是明确神经是否过多来选择理疗或者是进行降低敏感度的手术。
减低敏感度手术会不会对勃起有影响，都说做了也不会管用，容易复发
现在的情况首先要明确是不是需要进行手术，一般手术并不会影响勃起功能。
有的做了都说过一段就不管用了
这种情况根据不同人的疾病或者是手术的效果是有所区别的，并不完全一致。
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