髌骨骨折术后怎么能直抬腿

女 | 27岁 2020-03-26 11:27:47 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：女，27周，髌骨粉碎性骨折后进行手术，已经半个多月了，圈腿90°没有达到，但是就是不能直抬腿怎么办，怎么锻炼韧带？

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潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

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2020-03-26 11:30:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的粘连，骨外伤后面的康复锻炼极其重要，过早或者过晚的活动，都会影响到愈后。
      指导意见：
      伤后6周，骨痂才开始生长，建议床上适当的勾脚趾，空蹬自行车等练习，两个月以后拄拐逐渐活动，患肢不要持重，三个月以后去掉拐杖。

2020-03-26 12:45 ask929454411g 追问

那现在主要锻炼什么？怎么才能直抬腿，锻炼韧带？

2020-03-26 20:24医生回答：

建议现在主要是锻炼小腿的肌肉，神经，肌腱，膝关节不能打弯的。

陈可新河南省洛阳正骨医院副主任医师擅长: 股骨头缺血性坏死,髋关节发育不良,股骨颈骨折,股骨帮助网友：2607

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2020-03-26 11:29:45 我要投诉

髌骨骨折内固定术后2周，不建议练习直腿抬高锻炼，主要练习自主的主动膝关节屈伸活动。建议遵照手术医生医嘱定期复查和功能锻炼。若有不适，及时就诊复查。

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梁学广 古县人民医院副主任医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,尺骨骨折,桡骨远端骨折,骨关节炎帮助网友：22981

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2020-03-26 11:29:57

髌骨骨折手术后，可以在伤口愈合还有内固定牢靠的情况下，尽早的进行康复训练。一般情况下，术后24小时内就可以练习膝关节的屈曲，或者股四头肌的等长收缩。早期内不建议做一些负重练习，一般2到3周之后可以适当的做一些负重练习，3到6周的时候可以做局部患肢的，部分负重的一些下蹲动作，单腿或者手持物体向下，局部深蹲或者踢腿。做这些动作，可以促进膝关节的功能恢复。
以上是对“髌骨骨折术后怎么能直抬腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！