.头疼，脑袋特别沉，怎么办？

女 | 16岁 2020-03-27 00:14:43 2人回复来自沈阳市

健康咨询描述：头疼，头特别难受，基本都是上一节课睡一节课，感觉右脑特别疼，特别爱困，现在上初三该中考了，我该怎么办？睡醒一觉头会清醒很多，但是过一会头还是特别沉。应该怎么做或吃些什么

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2020-03-27 00:29:16 我要投诉

如果白天头疼比较严重，睡醒以后症状缓解比较明显的话，你的情况考虑很有可能是精神压力过大引起的，一定要注意放松心情，饮食方面多吃一些富含优质蛋白质的食物。

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2020-03-27 03:34:51 我要投诉

根据你所叙述的情况考虑，建议你首先去医院做个相关的检查，是否有高血脂，高血压或者是其他脑血管疾病，排除这些情况以后您多睡一会儿是由于精神压力大，得不到有效的休息而引起的，平时可以服用一些营养脑神经的药物，也可以多吃一些营养脑神经的食物。