坐的时间比较长髋部筋脉酸疼

      有情况，我的分析可能还是由于腰间盘突出引起的，我建议你暂时一定要注意休息，减少活动，不要弯腰负重，不要长时间的久坐，也可以口服一些活血化瘀止痛的药物，局部不要挤压，慢慢是能够缓解的。

      病情分析：
      病情分析根据您描述的情况，做的时间比较长，宽度静脉疼痛，左胯骨出现疼痛，本人间盘突出
      指导意见：
      指导意见根据您描述的情况做实验，比较长的时候就会出现左侧胯骨出现酸疼，不舒服，您平时有腰间盘突出，这种情况建议您不要久坐久站，可以卧床修养，对症治疗，做要背肌功能锻炼可以对症应用舒筋活血通络药
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，18岁，坐久胯部筋脉酸痛，是腰椎间盘突出引起的，口服舒尔芬止痛，平卧硬板床，腰椎固定带固定，注意保暖。
      指导意见：
      注意腰部保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于是腰椎间盘突出压迫神经导致的腿酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖卧床休息几天，可以去药店买腰痛宁胶囊效果，能去医院做做腰部针灸推拿效果更好。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的坐的时间比较长髋部筋膜酸疼，本人还有腰间盘突出症。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗，注意休息保暖，避免过度劳累着凉及久坐久站，平卧硬板床，生活作息规律，不要熬夜，保证充足睡眠，营养丰富均衡饮食，提高机体免疫力。必要时做核磁共振检查一下。
      
      以上是对“坐的时间比较长髋部筋脉酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！