脑子反应慢，理解能力不好，记忆力下降

健康咨询描述： 平时总是比较敏感多疑的人，对一些细小的声音也很敏感，自己脑海里想到可怕的事情，听到一点声音立即就紧张害怕，然后知道没事就放松了，大脑反应慢，记忆力下降，理解力下降，做事情也没耐心容易烦躁，最近一年经常这样，不过最近几个月比较更烦一些，特别是学习，想事情时，当做我在意的事情时，就以学习为例，总是特别慌张，我大脑本来就不好用了，再加上记忆力下降，理解能力不好，学习越发伴随紧张，特别是紧张时也很烦躁，脑子里记不住东西，导致学习不好，考试在班里倒数，做题速度也慢，还出现了学习强迫症，做的题反复的看，就怕不对，我反强迫还会很难受，导致做题时思考能力也不行，学习下降很厉害，在初中时就有这种做题反复检查的毛病。而且伴随紧张的是大腿的肌肉和屁股不放松，好像是皮肤特别敏感，就像裤子靠着皮肤都能感觉个很清楚，不知道是蚂蚁爬的感觉，还是肌肉不放松，总之就是动脑思考问题，特别是学习，大腿和屁股就会这样，我这是大脑有毛病吗，之前查过ct没事，我还认为是脑瘤，我该怎么办呢？自我调节，也比较难。