健康咨询描述: 我会整天胡思乱想晚上还会失眠还特别想哭就是感觉自己再也快乐不起来了每天心里就像压了一块石头搬不动了很难受
你有中度的抑郁症,像这种情况需要去当地的精神卫生中心就医,让医生根据实际情况来对症治疗,可以适当的吃一些药物治疗的,抑郁症是可以治好的疾病,早治早好,你自己也要学会调整,多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是负面评价,自己饮食上多吃一些黄花菜,顺其自然的去生活。
从以上的情况开始分析,主要表现为有中度的抑郁情绪,目前心情压抑,感觉难受,容易多思多虑。如果已经明显影响日常生活和工作,建议可以考虑在医生指导下口服抗抑郁药物,可以同时接受当前心理治疗
病情分析:
根据你的描述应该是抑郁症的表现。抑郁症的特征“三低”:情绪低落、兴趣降低、精力下降。“三无”:无用(过去失败)、无助(现在无能)、无望(将来无望)。“三自”:自责、自罪、自杀。抑郁症还有许多的伴发症状,如睡眠障碍、食欲下降、性功能障碍、体重减轻、难以名状或是无法解释的各种慢性疼痛(特别是头痛、腹痛、骨盆疼痛)、胃肠道功能障碍等。典型抑郁症患者具有“懒、呆、变、忧、虑”的“五D征”,加上顽固性失眠和躯体不适;还可以用自评抑郁量表进行自我评定。但最终一定要及时找专科医生进行确诊和治疗。
指导意见:
抑郁症有三大治疗方法:药物治疗、心理治疗和物理治疗。具体采用哪种方式,或多种方式配合治疗,要根据患者的病情决定。整体来看,药物治疗最为普遍。抑郁症治疗坚持很重要,患者应严格按照医生的治疗方案定期治疗,根据情况随时调整治疗方案。患者要信任医生,不要擅自停药、换药。对于生活中如何调试自我,减少压力,精神医学专家建议:“顺势而为、随遇而安”。“想要快乐地生活,第一生活要有规律,第二要坚持锻炼,第三要努力做事,但是要学会随遇而安。
以上是对“抑郁症中度抑郁老想哭失眠特别难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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