健康咨询描述: 肠胃不好,最近每天晚上都会反酸,也算是多年老病了,还有就是严重便秘,每天上厕所都费劲,一丢丢,有时还拉不出来,求求了,我怎么办,吃什么药,还是去医院检查检查,在线求大夫帮忙!
便秘严重主要与胃肠功能紊乱有关,可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节,日常生活中注意饮食清淡,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,养成每日定时排便的良好习惯。
建议最好去医院做胃肠镜检查的,长时间便秘,胃反酸很容易出现溃疡或者是胃炎的,明确诊断后针对病因治疗,而且要注意调整饮食,平时多喝水,适当活动,多按摩热敷小腹,保证大便通畅
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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