姨妈迟迟不来，总感觉来了可是没有来

      您好，在青春期出现月经不调，是一种正常的现象，因为在青春期这个年龄段，卵巢功能发育并不是很完善，体内的激素水平也不是很稳定，所以很容易出现月经不调的情况，一般是不需要治疗的，要避免做剧烈运动，少吃生冷冰冻等刺激性的食物。

      病情分析：
      通过你的情况，一般在你这个年龄出现月经不调属于正常现象。
      指导意见：
      主要是因为与你卵巢发育不良及激素分泌不足有关，建议在经期避免辛辣刺激刺激及冰凉食物防止腹部受凉，必要时给予口服一些调节中药调理希望我的建议给予你帮助。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在年龄还小，生殖系统和内分泌系统都在发育阶段，月经周期不太规律，月经的量比较多，去时间比较长与激素水平紊乱有关系，
      指导意见：
      建议：随着你年龄的增长，身体各系统的发育都会日趋完善内分泌功能也会逐步完善，月经周期也会变得比较规律。目前你可以耐心等几天看看月经是否正常来潮。
      所以平常要注意锻炼身体，提高身体素质，饮食营养搭配合理，保持良好的作息习惯都是十分必要的。来月经期间不能生气，不能吃生凉辛辣刺激性的食物，以免会对月经造成影响。
      因为月经周期受很多因素的影响，比如环境气候的突然改变，情绪的异常波动，熬夜劳累受凉，抵抗力下降，生活工作学习的压力等等都会使内分泌紊乱，造成月经失调的。
      以上是对“姨妈迟迟不来，总感觉来了可是没有来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！