健康咨询描述: 一觉醒来分不清脑袋还是耳朵里电流声滋滋滋响持续24小时的检查耳朵没有问题头不晕不疼,目前有吃中药,还有吃甲钴胺,谷维素,睡眠不好,睡觉轻总是突然醒来,睡3个小时就醒了,醒来缓一会还可以睡,一晚上睡5个多小时醒2次。到现在声音有一个月了药也吃了一个月了,是神经衰弱耳鸣吗老师们,自己觉得自己有焦虑抑郁这些症状的。该怎么调理各位老师!
这种情况属于过度紧张焦虑造成的,建议,平时科学规律的生活饮食以清淡易消化为主,白天最好坚持有氧运动一小时以上,保证夜间睡眠质量。建议继续应用甲钴胺、谷维素等药。
你好,你所描述的情况考虑神经衰弱引起的耳鸣现象,需积极遵医嘱适当服用营养神经药物进行治疗,必要时给予心理疏导,日常生活中保持心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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