健康咨询描述: 最近多次测量血压,159/95。饮食高盐高油,每天起码2两烧酒,基本无体力活动,体重偏高。可以暂时不吃药吗?通过改善饮食习惯,戒酒,运动等方法,多久之后可能有效?1个月之后再次测量血压?
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