健康咨询描述: 头昏眼花,总感觉睡不醒,老打哈欠。肠胃功能也不行,消化不好,没有力气,眼袋也重,眼睛也两百度近视,脱发。颈椎不好,稍不注意就影响睡眠。一多半时间需要对着电脑的工作,又还要从新学习,年纪也这个点了,不知道该放弃还是继续?
你这种情况需要去医院查个血常规,肝功能看看有没有问题。平时注意规律饮食和作息,适当活动,调整好心态。必要时可以去中医科就诊,服用中药调理一下身体比较好。
如果你有兴趣,喜欢,而且有天赋,都是可以的,你心里想学习,而且又给自己找了那么多借口,分明是不想学习,如果想学习,就不会有那么多借口了,保持健康的生活方式。
睡不着老打哈欠,胃肠道不好,考虑是脾胃虚弱,气血虚引起的,口服一些健脾胃,助消化,补气血的药物治疗,多吃一些有营养的食物,每用手顺时针按摩腹部对胃肠蠕动及消化。
以上是对“28了从新转行学设计?身体健康不是太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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