肚子和手臂上肥胖纹怎么办？

女 | 24岁 2020-03-29 18:56:23 3人回复来自未知

健康咨询描述：肚子和手臂上肥胖纹怎么办？腹部腿部都有赘肉，怎么减掉

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袁梦淄博市中心医院主治医师擅长: 急性肾炎，IgA肾病，尿路感染，肾病综合征，慢性肾帮助网友：54699称赞：4

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2020-03-29 18:57:40 我要投诉

这个情况一般用药来说效果不是太明显，考虑是否需要医院皮肤科检查后激光手术治疗，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免反复搔抓刺激，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，防止症状加重。

赵英彪南宫市人民医院副主任医师擅长: 擅长各种结核病、难治性肺结核、糖尿病合并肺结核的诊帮助网友：10966

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2020-03-29 19:00:11 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，出现肥胖纹和赘肉，都是因为肥胖所导致的。建议你不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，你最好坚持有效的有氧运动，可以去健身房去做健身，更重要的是要控制饮食，多吃一些粗纤维的蔬菜和水果，促进新陈代谢。制定减肥计划，一定要做好实施。

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陈小英于都县人民医院护师擅长: 阴道炎，外阴炎，宫颈炎，内分泌失调，痛经帮助网友：50422称赞：140

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2020-03-29 19:01:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，肥胖纹是因为发胖导致皮肤弹性纤维断裂导致的，就跟女性怀孕后肚子导致的妊辰纹一样的道理。
      指导意见：
      你要注意减肥，首先要管住自己的嘴，规律的三餐饮食，适当控制饮食量，平时不要吃零食，同时增加运动量，每天坚持运动1小时以上，通过体育锻炼消耗热量达到减肥效果。
      以上是对“肚子和手臂上肥胖纹怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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