健康咨询描述: 总是担心一些事情,发生过的和没有发生的事情,有些时候总想着如果被人欺负了要怎么样,如果和别人发生争议要怎么样,就想着用极端的方法保护自己,容不得自己吃气,但又很害怕发生这种事情,满脑子一直都在想,担心恐惧,然后想着用极端的方法保护自己
从以上的情况开始分析,主要表现为总是担心多虑,担心很多负面事情,个人观点判断需要考虑可能是焦虑障碍的表现,可以首选接受定期心理治疗,常用的方式比如认知心理治疗
你好:从你叙述的病史资料分析,你青春期阶段没有很好的度过,造成你心理上压抑,焦虑,并伴情绪不稳定,性格偏执,不计后果,我建议你找心理医生帮助调理一下!你不要着急和回避问题,积极面对现实!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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