眼睛微疼，红血丝过多
男 | 17岁 2020-03-30 12:32:59
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来自未知
健康咨询描述： 最近玩手机时间比较长，一个星期前觉得眼睛疼，有点恶心。最近疼总是觉得眼睛带着脖子疼。
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2020-03-30 14:24:42 我要投诉
你好，您说的这些症状都是由于长时间玩手机造成的，首先尽量不要玩手机，可以使用缓解眼疲劳的滴眼液，休息的时候做一下仰望天空的动作，能缓解颈椎的疲劳，建议多吃一些含B族维生素和VC多的食物，可以使用缓解眼疲劳的滴眼液，比如蓝色盒的润洁滴眼液。做做眼保健操，吃一些含维生素A多的食物都能缓解症状，最主要的是保证休息。
2020-03-30 14:23:08 我要投诉
病情分析：
脖子疼是总低头玩手机影响，长时间玩手机引起视疲劳，睡眠不足引起恶心。眼睛疲劳常用针对性的眼药水包括乐敦、珍珠明目液，还有人工泪液、玻璃酸钠等，可缓解眼部疲劳或不适症状。最根本的是注意用眼，即看近物时间不能过长，隔二三十分钟需休息，适当望远20秒左右。因为外用药物的功能是有限的，最主要依赖于自我保护。
指导意见：
眼睛疲劳一般都是因为长期的疲劳的原因导致的发炎，有可能会出现的，局部的疼痛或者是痒痒，有可能会出现的视力下降，有可能是经常的看电视或者是玩手机的原因所引起的，平时一定要改掉一些不良的生活习惯，尽量的不要看手机，不要玩电脑。
以上是对“眼睛微疼，红血丝过多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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