健康咨询描述: 男朋友吗妈妈昨晚血压高头晕,今早打了降血压的针,现在好些了,可以坐。平常要注意些什么?吃点什么好些
有高血压的情况,平时一定要注意少吃大鱼大肉,太油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,多运动,不要熬夜,有规律的生活降压药物要坚持服用的,而且每天要检测血压。
我中年妇女血压增高的,这种情况可以直接吃降压药的,这种情况一定要注意,因为在这个女性50岁的这个期间更年期容易造成出现血压,不稳定。所以及时要把血压控制住。避免形成其他的情况。
这个是有高血压疾病的话,那么平时要低盐低脂饮食充足的睡眠,良好的心态,戒烟限酒,这个可以吃酒石酸美托洛尔片也可以吃稳心颗粒的,不要紧张焦虑,,可以吃硝苯地平控释片
以上是对“血压高的中年妇女怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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