健康咨询描述: 身体一直偏瘦,身高165体重44kg,一日三餐正常吃。甚至吃的挺多,但是就是不长胖。抵抗力很好,但是气色很差,吃饱了之后就想排便,一天一到两次,经常会在粪便里发现葱叶韭菜玉米粒之类的没消化的食物,其他一切正常,不腹胀不拉肚子不便秘,是否有办法解决?马上举行婚礼了,太瘦怕撑不起来婚纱
指导意见:
你好,这种情况考虑属于脾胃虚弱,可以口服人参健脾丸配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
如果身体一直偏瘦,一日三餐正常吃,甚至吃的挺多,但是总是不长胖,抵抗力很好,吃饱了之后总想排便,一天1~2次,这种情况的话,可以到医院检查一下血糖和甲状腺功能,如果都没有问题就是正常的,有的人就是偏瘦,消化功能比较好,当然你这种情况也可以服用双歧杆菌调节一下肠道菌群。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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