有问必答网心理健康科 → 心情经常压抑,焦虑,有时候脾气控制不住

心情经常压抑,焦虑,有时候脾气控制不住

男 | 19岁 2020-03-31 17:52:59 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 高三考完遇到很多事情父亲也去世了,在高二的时候心情就经常不好,高三放假到大学现在心情感觉越来越压抑,特别是晚上睡觉会回想起很多以前的事情,经常流泪觉得难受,现在容易脾气暴躁,每次脾气爆发后都特别后悔,但是控制不了脾气,然后还好经常自言自语的骂自己,回想到很久以前的事情,想到那些不好的事情。感觉胸口很闷一样,焦躁。有时候开心笑着笑着就哭了或者是想哭,不知道是不是自己有心理疾病还是压力大什么的,无就诊历史。

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张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-04-01 12:38:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,心情检查压抑,焦虑,有时候脾气控制不住,考虑是心理问题,焦虑抑郁症倾向,
      指导意见:
      建议尽快到医院正规医院心理科进行检查,应该把压抑自己心里事情发泄出来,多户外参加有意义的活动,选择自己平时比较开心快乐事情做,学会自我进行调整心情释放自己,积极配合专家的治疗。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-04-01 13:12:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你的症状可以确定是抑郁症,而且伴有躁狂,属于双向情感障碍问题。
      指导意见:
      根据你的描述,对你的经历表示同情,这么大就没有了父亲,你又是一个很有心劲儿的孩子,知道自己生活的不容易,但是抑郁躁狂不解决问题,生活需要你付出努力,建议调整调整心态,努力把学业搞好,明天是美好的。加油!

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