健康咨询描述: 已经半个月没有sy了。刚觉得身体好一些。这两天直接连续两次的梦遗又让我一朝回到解放前。而且这两次梦遗的量还特别的多。是平时的三四倍左右。眼皮子又沉了。醒来后又是睡不醒的状态。如何杜绝梦遗啊。听说深蹲和提肛可以。但是有的人又说是刺激的更容易梦遗。
梦遗是正常的生理现象,所谓精溢自满,青春期过后都会出现的,一个月3~5次不影响身体健康,不用担心,多参加体育锻炼增强体质,可以多做深蹲动作,避免过度劳累和熬夜,多吃富含优质蛋白质的食物,补充体能,多吃新鲜水果蔬菜。
病情分析:
你好,以上描述的症状这两天直接连续两次的梦遗,是肾气不固引起,
指导意见:
建议你去当地正规医院的泌尿外科检查看一下病情,避免手淫,节制性生活,服用锁阳固精丸,肾宝治疗。
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