头发油得很快，发际线后移

女 | 18岁 2020-04-01 14:10:32 2人回复来自成都市

健康咨询描述：头发油得很快（一天半左右就腻了），头发也很细很少，感觉发际线在掉，平时基本上是十一点到十一点半之间睡觉，有什么可以让头发油得慢一点的方法

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2020-04-01 15:38:49 我要投诉

这种情况是脂溢性脱发的症状，多见于油性皮肤，建议使用比较温和的刺激性小的洗发水，调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性的食物，油腻食物，油炸食品，多吃新鲜水果，蔬菜，饮食以清淡为宜，避免熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

赵希秀 泊头市中医医院医师擅长: 擅长手术麻醉，全身麻醉，腰硬联合麻醉等帮助网友：304

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2020-04-01 14:22:23

      病情分析：
      根据您所描述的问题，头发少，发油，发际线后移，这和您的内分泌和生活习惯有关
      指导意见：
      这里建议您平时注意休息，早睡，不要熬夜，注意饮食，少吃油腻辛辣食物，并且要经常清洁枕头，防治枕头里螨虫滋生