你好,考虑可能是有咽炎,那平时多吃一些含B族维生素和维C多的食物,可以吃一些新鲜蔬菜和水果,比如白梨,苹果,猕猴桃等,有很好的润喉功效,多喝白开水,尽量不要大声说话,不要吃辛辣刺激性食物。休息的时候要保证室内空气湿润。
口腔卫生控制不好,机体免疫力下降,咽部黏膜存在炎症刺激可能,建议你可以去医院耳鼻喉科检查一下具体情况,及时对症治疗,近期避免进食辛辣刺激性食物,多饮水,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果。
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