健康咨询描述: 前两天在家里运动之后脚掌左侧疼痛,全脚掌着地痛感不明显,只用前脚掌走路痛感也不明显,但是只要脚背弯曲就能明显感觉到左侧疼痛和拉伸感,像是有什么东西在里面疼,指不出来具体位置,没有红肿和外伤,很不舒服,请问怎么处理合适,不需要去医院吧?
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