睡觉不熟五心烦躁半夜常清醒

      一般来说这往往都是由于过度的劳累，心理压力过大以及过于熬夜所导致的。所以建议可以找有经验的中医，根据实际的症状进行辩证治疗，而患者也需要保持愉悦的心态以及适当的户外运动。
      

      根据您身体出现睡觉不熟，半夜会醒，觉得热的临床情况出现，考虑是由于身体出现神经衰弱睡眠不好的综合表现，您可以通过。服用镇静安神以及营养神经的药物，放松心情的方法，进行调理性的治疗。
      

      平时放松心情，不要给自己太大的心理压力，改善睡眠可以口服对乙酰氨基酚片治疗，如果是长期失眠患者，就需要到医院心理科咨询，改善睡眠质量，可以服用调节神经的药物治疗，如谷维素片、维生素B1片等，服用安神的药物调理，常用的药物有安神补脑片或安神补脑液等，如果效果差可以口服镇静催眠的药物治疗，常用的有艾司唑仑片、氯硝西泮片等，睡眠质量改善了，头疼的症状一般可以缓解。
      
      以上是对“睡觉不熟五心烦躁半夜常清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      睡觉睡的不熟，容易烦躁，心烦，半夜容易醒来，失眠，睡眠质量差，可能是阴虚所致，
      指导意见：
      同时可能是心里压力太大，生活工作压力太大，还可能是植物神经紊乱，建议去医院看看心理科，中医科