健康咨询描述: 我现在很迷茫很缺少安全感我需要找一样东西来提醒我并不是靠活着而活着的我也不知道这是怎么了很难受这好几天都没有怎么睡觉了
你感觉自己对前途很迷茫,不知道为什么活着没有安全感,像这种情况你可以去当地的精神卫生中心,就一做个心理的疏导和治疗,给自己制定一个小的目标让自己去努力的完成,完成以后一定要学会奖励自己,使自己有成就感和愉快感。学会对自己的生活接纳认可。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实我们为什么而活着这个话题已经讨论了很长时间,每个人有每个人的看法和理解。
指导意见:
我们为什么而活着的理由,最常见的就是我们为了享受生活,为了去经历去做自己喜欢做的事情,所以现在你才十几岁,你现在为了能够将来做自己喜欢做的事情,而现在去打基础就是把学习搞好,将来有份好的工作,然后有时候好的收入去做自己想做的事情。
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