手淫戒不掉咋办烦烦烦
男 | 16岁 2020-04-02 13:01:14
2人回复
来自安顺市
健康咨询描述： 想戒戒不掉，然后手淫了四年，现在有些肾阴虚，诶难搞整天想性，烦死了啊，心理出现问题也和心理有关吧？
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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
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2020-04-02 14:17:30
你好，手淫的次数如果是过多，对身体的健康是有影响的，建议平时想手淫的时候做些其它的事情分散注意力，思想多放在别处，平时饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，多锻炼，提高身体素质。
2020-04-02 14:24:46 我要投诉
肾阴虚多以腰酸，潮热盗汗烦躁等为主要表现，可以口服六味地黄丸或者左归丸，及早戒除手淫，禁食辛辣刺激性食物，最好根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。
2020-04-02 17:58
匿名追问
去看过医生了说是肾阴虚，现在头晕想吐，乱七八糟想一些东西，自卑自责，心理很脆弱，现在又吃药又手淫，不知道还有没有效果？很难戒啊，四年手淫史了。
2020-04-02 21:56医生回答：
尽量避免一个人独处，不要看有诱惑性电影书籍等，一定及早戒除手淫
2020-04-02 22:00
匿名追问
这些好久没看了，就是会在大脑里乱想性问题，为啥会胡思乱想这是怎么回事，就是想一些不重要的问题，和手淫有关吗？
2020-04-03 08:44医生回答：
也有一定关系
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