健康咨询描述: 我是一名高二的学生,父亲有抑郁症,不按时吃药,经常犯病,每年都要进医院。这可能对我从小到大都是一个阴影。他正常的时候对我很好,但他不正常的时候又总说我害他。半年前,因为成绩突然退步,陷入焦躁不安,变得不跟人接触,每天都睡不着,越学越没劲,我觉得我的前途一片黑暗,每天放学回到家就开始哭,一直哭到睡着。我不知道我为什么哭。就是很难受。我觉得我的人生很不顺利,妈妈为我付出了那么多,但是她也恨自己不能让我像其他家孩子一样。我更觉得对不起她。后来我慢慢好了。但最近,父亲再一次犯病,我又进入了这种状态,别人都说精神病会遗传,爸爸也是这个病,我真的很怕我自己会被折磨一生
目前存在一定的抑郁情绪,例如失眠,情绪低落,兴趣减退,学习成绩下降等。一方面与精神心理因素有关,例如学习压力紧张,或者受家庭环境因素的影响。一方面可能与个性有关。或者合并有某些精神心理疾病,例如抑郁症。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
你存在失眠,焦虑抑郁情绪,自杀念头和自责现象,家族史强阳性,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,有点困难时学会寻求亲朋好友的帮助
病情分析:
可能是家庭环境的影响,父亲有抑郁症,又不按时服药,经常犯病,加上自己的学习成绩下降,对妈妈的愧疚,一系列负性生活事件的影响,使你产生了恐惧焦虑心理。
指导意见:
希望你放松心情,学会调适自己的情绪,心情不好的时候,和家人朋友到户外去散散步,跳跳广场舞,健身操,听一些欢快的音乐,看一些喜剧的影视片、小品、相声,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。空闲时间,可以和母亲聊聊天,诉说内心的困惑和烦恼,以寻求母亲的理解和支持。抑郁症只要积极的配合治疗,长期坚持服药是可以治愈的。希望你对父亲充满信心,和母亲一起帮助父亲按时接受正规的治疗,让他医生的指导下按时服药,长期坚持治疗,一家人相互支持,相互帮助,共同去克服困难,早日走出困境,幸福快乐的生活。必要时也可以辅助心理咨询治疗,祝你早日恢复健康。
以上是对“之前觉得自己有抑郁症,整完整完失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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