舌头还是发干，中间裂纹，睡眠不好，餐后腹胀，

      大便次数增多的话，有可能是肠炎，对于小便次数增多的话，有可能是尿路感染，也有可能是前列腺增生，这个不好说的，建议尽快到医院就诊，完了尿常规大便常规等以及泌尿系统的彩超明确具体的病因，在专业医师指导下可以对症处理，平时建议多喝水。
      

      这个有的时候可能还说肾虚，或者说是脾胃不和。还有一个就是说湿气太重。那么对于你目前的这个情况影响因素还是比较偏大一些的。如果可以的话，那么就一直说先就给他做一下这方面的调理，看一看的。
      

      根据你描述的情况，这种情况可能是精液亏损内热导致的。针对这种情况，我建议可以滋阴养液，清热为主。你可以到医院找中医专家开中药治疗，中药的治疗需要通过望闻问切来诊断。诊断明确后来确诊，用中药治疗。
      
      以上是对“舌头还是发干，中间裂纹，睡眠不好，餐后腹胀，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪激动、大量吸烟等多种诱因可以诱发植物神经紊乱。常见的症状是心悸、胸痛、胸闷气短，腹痛腹胀，腹泻或便秘。同时伴有失眠、烦躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑等。需要消除诱因，如忧虑、紧张、烦恼情绪，纠正失眠。饮食规律避免过度劳累即可改善。
      

      病情分析：
      你好一般是肠道菌群失调或者肠道有细菌感染或者病毒感染导致的。另外体内湿气重也是会有影响的。
      指导意见：
      建议你可以吃点益生菌或者乳酸菌素片来治疗的。另外可以调整一下饮食结构少吃多餐细嚼慢咽。