现检查为：双侧乳腺囊性增生！

      乳腺增生是一种良性的疾病，在女性身上也是比较常见的，如果您平时有并没有任何症状，那么并不需要应用药物治疗，只要保证健康良好的生活习惯即可，饮食上尽量以清淡为主，避免吃寒凉生冷油腻，辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好！双侧乳腺增生，若是疼痛较为明显，可以在医生的指导下使用乳癖消片、乳康片等药物进行治疗，可以缓解乳房胀痛的症状。平时应该保持心情的舒畅，避免生闷气，会加重病情的症状。
      指导意见：
      女性的经期前后还是会再次出现加重的，经期后可以按疗程保守用药调养，仔细观察一段时间也不要有精神压力，如果平时情绪激动易致使病情再次出现加重的风险的。需要生活中注意经期后复检，清淡饮食，防止辛辣刺激食物

      病情分析：
      根据你的情况看，出现双侧乳腺增生的情况可能是体内激素分泌异常引起的。
      指导意见：
      建议平时需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累、精神压力大等，尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，并且保持良好的情绪。
      以上是对“现检查为：双侧乳腺囊性增生！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！