肩膀部疼了3到4个月了，

      考虑可能有肩颈问题或者肩袖损伤，如果条件允许可以考虑去医院拍摄局部光片，可以尝试进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物缓解症状，注意局部关节休息和保暖。

      如果是肩膀疼痛，需要做个颈椎疾病检查，平时要注意多保养身体，可以采取理疗按摩针灸等方法，需要去医院检查确诊，在医生的指导下治疗，平时要注意做些有氧运动增强体质。

      病情分析：
      一般是因为外伤后引起的肩部不适或者最近受凉也有关系。
      指导意见：
      建议你去公立医院骨科门诊就诊，排除有脱位或者骨折没，如果都没有，一般都是软组织损伤，建议休息不要活动。口服活血止痛的药物，
      以上是对“肩膀部疼了3到4个月了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      左手撑地后，肩部疼痛3~4个月，肩关节活动范围减小，考虑有肩袖损伤的可能性较大。
      指导意见：
      建议去医院的骨外科就诊，做个肩关节磁共振检查，明确一下具体诊断，再考虑下一步治疗。暂时建议局部制动，注意休息。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是一个创伤性肩周炎的表现，这个临床上还是比较常见的，建议你及时到当地医院的骨伤科就诊，让有经验的骨科医生看一下，做一下必要的检查。
      指导意见：
      如果排除了骨折的可能性，那么就基本上可以确定是创伤性肩周炎了，这个情况可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！