热闹场合容易失去自我意识
健康咨询描述： 有时候就有一种做梦的感觉。感觉周围的一切都很不真实，就像梦中梦最里面的那一层的感觉，甚至有时候感觉这个身体不是我的。我只是寄宿在这个身体里。特别是在热闹的场合，我感觉我都控制不了我自己的身体。不知道这是怎么回事。心里很害怕。有的时候还会做梦中梦。做梦中梦的时候，感觉自己的身体很轻，像幽灵一样。好不容易挣扎醒过来。感觉那是真实的。其实还是做梦。不知道为什么。第1层梦的时候很困，容易睡过去，睡过去就又是梦中梦。然后又难醒过来。每一次都要重复好几次，这样的情况才会真正的醒过来。
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病情分析：
据你的描述分析，经常出现梦中梦。热闹的场合容易出现失去自我，有时感觉生活中好多事情都不真实，年龄有关系。
指导意见：
这个年龄正是青春期由于内分泌因素的影响会出现。情绪激动，青春躁动，容易冲动，把控不了，自己容易出现失去自我的情况，各年龄段很感性，什么事情都不够理性，但不管在任何情况下，任何的场合要学会把控和调整自己的情绪，不要失控，随着年龄的增长逐渐变得理性。
这个也有可能是精神神经方面有衰弱，这个注意力不集中的，您这个白天要积极的锻炼身体，有效的体育运动可以对抗植物神经功能紊乱的，那么这个是可以吃谷维素，可以生素b1维生素B2
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