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长得太慢,医生救救我吧

女 | 14岁 2020-04-03 20:29:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 差不多两年了,怎样才能长高?救救我吧!我应该怎么办?怎么做?

医生回复区

朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2020-04-03 21:01:16 我要投诉

      可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
      

李双娥
李双娥 柳林县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长各种儿科疾病的护理,如新生儿黄疸,便秘,咳嗽, 帮助网友:9790
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2020-04-03 20:34:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,差不多两年了,长得太慢,这种情况首先去医院拍X线片,看看骨骼线是否闭合。
      指导意见:
      吃点维生素D,多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养,多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,保证充足的睡眠,对身体长高都有帮助。
      

武胜男
武胜男 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系 帮助网友:40198称赞:79
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2020-04-03 20:34:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您上述所说情况,一般还是建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
      指导意见:
      如果没有闭合的话,是可以再次长高的,一般通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意篮球,跑步跳高,吃钙片的积极治疗,注意观察。
      
      以上是对“长得太慢,医生救救我吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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