身体长高16岁171
男 | 16岁 2020-04-03 20:40:44
3人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 我16岁晚上量170早上171-172然后父亲171母亲147我还能长高吗？我的脚和手对比父亲都还差很多能有希望长到180吗？
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医生回复区
2020-04-04 08:23:49 我要投诉
可以去医院拍片，检查一下骨骺线有没有完全闭合？如果没有完全闭合的话，就有机会再长高的，想长高得注意饮食，营养丰富均衡，多吃富含蛋白质和钙元素的食物，比如鱼香瘦肉，鸡蛋豆腐之类的，每天多做跑跳运动，夜间休息充足
2020-04-04 08:16:46 我要投诉
病情分析：
身高跟遗传是有很大的关系的，70%是取决于遗传的，如果骨骺线没有闭合，还有长高的空间。
指导意见：
估计长180的可能性不大，但是也不要放弃，要多锻炼身体，每天多做拉伸动作，多吃含钙丰富的食物，不要熬夜，保证充足睡眠，因为夜间是生长激素分泌最旺盛的阶段。
2020-04-04 08:24
ask92578119he
追问
不是有剩下30%的后天条件吗？我哥哥他们跟我一样大的时候都没我高我也不早熟.
2020-04-04 08:49医生回答：
是的，所以不要放弃，要多锻炼，每天至少锻炼半小时，只要骨骺线没有闭合就有长高的空间。
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