今天从梯子上刷下左侧腰部着地

      最好去医院做一下检查。腰部摔伤后疼痛，可能是单纯软组织损伤，活动肌肉牵拉引起疼痛，注意休息，口服消炎镇痛药物如芬必得、塞来昔布等及活血化瘀药物如活血祛瘀胶囊等治疗，一般两周即可恢复。也可能是椎体横突骨折，腰部肌肉附着在横突上，骨折后一活动肌肉牵拉横突就会引起疼痛。建议严格卧床休息一个月，口服止痛药及活血化瘀药物治疗。一个月后骨折就会部分愈合，则疼痛减轻或消失。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，从梯子上摔下左侧腰不着地，现在出现咳嗽的症状，然后着地的地方很疼，及时去医院进行检查查明原因。
      指导意见：
      腰的部位其中肋骨占的地方也挺多，最好去医院进行拍片检查，避免误伤肋骨骨折，和气胸的发生，及时去医院就诊进行检查，便于早发现早治疗。
      
      以上是对“今天从梯子上刷下左侧腰部着地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！