月经没来出血了怎么办

      你好，根据你的描述，正常月经周期23~35天，平均28天，月经提前一周或者是推后一周都正常，你这种情况有可能是月经提前来了，建议放松心情观察月经的量和月经天数，如果和平时月经一样，更能说明是来月经了，平时一定要注意休息，不要熬夜，饮食要规律。
      

      病情分析：
      你好，很多因素都会影响月经的，如情志，生活环境，睡眠等等。月经周期提前一周之内来潮也算正常。依据你的病情描述，月经刚过20天发现又来月经了，如果你的月经周期规律的话，考虑是患了月经不调的可能性大，是需要去医院检查的。
      指导意见：
      请注意外阴清洁，多休息，不要劳累，忌食辛辣寒凉等刺激性食物。建议你去医院妇科做彩超检查，看看子宫附件等有否器质性病变，再看看子宫内膜的厚度，然后再采取治疗措施。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，考虑是月经提前，很有可能和平时的生活习惯有关，比如过度劳累、熬夜、情绪波动大有很大关系
      指导意见：
      建议你可以先观察几天看看，如果有出血量大等不适症状及时去医院就诊，平时要保持心情舒畅，避免劳累，避免熬夜
      
      以上是对“月经没来出血了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！