健康咨询描述: 十年前腰椎间盘突出,通过牵引,情况改善。现复发,疼痛难忍。现在可以通过怎么样的治疗呢?可以多做做什么康复运动?
指导意见:
目前可能是腰椎间盘突出加重了,需要结合具体的片子分析。如果是严重突出保守无效可以微创手术等治疗。平时避免久站久坐,尽量的卧床休息,卧床休息期间可以适当的加强腰背肌训练有助于康复。
这个是图片请问医生可以做做什么康复训练呢?护士建议说平坦着做踩单车运动有用吗?现在做牵引可以吗?
资料比较少,不好准确判断。这个腰背肌训练,另外就是平坦着做踩单车运动也可以的
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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